No Result
View All Result
  • Login
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
    • Κόσμος
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Νέα τραγούδια
      • Ελληνικές κυκλοφορίες
      • Ξένες κυκλοφορίες
      • Official lyric videos
      • Remixes
      • Ost
      • Ορχηστρική μουσική
      • Χριστουγεννιάτικα τραγούδια
      • Τραγούδια θεατρικών παραστάσεων
      • Τηλεοπτικά soundtracks
    • Video clip
      • Ελληνικά video clip
      • Ξένα video clip
    • Ατζέντα
      • Θεατρικές παραστάσεις
      • Μουσικοθεατρικές παραστάσεις
      • Χορός
      • Παρουσιάσεις βιβλίων
      • Εκθέσεις – Μουσεία
      • Τέχνες & εικαστικά
      • Μουσικές σκηνές
      • Φεστιβάλ
      • Συναυλίες
      • Νυχτερινά κέντρα
      • Clubs
      • Parties
      • Χορηγός επικοινωνίας
    • Θέατρο
      • Θεατρικά νέα
      • Κριτικές θεάτρου
    • Βιβλίο
      • Κριτικές βιβλίων
      • Προτάσεις βιβλίων
    • Media
      • Δηλώσεις
      • Ελληνικές σειρές
    • Σινεφίλ
      • Κινηματογραφικά νέα
      • Κινηματογραφικές κριτικές
      • Ταινίες προσεχώς!
    • Αφιερώματα
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΜΟΝΙΜΕΣ ΣΤΗΛΕΣ
No Result
View All Result

Η συμπεριφορά στο γυμναστήριο

by Αλέξης Κωστούλιας
Μαρ 12, 2018
in Υγεία-Ευεξία
Reading Time: 1 min read
Μοιράσου το στο FacebookΜοιράσου το στο Twitter

Δείτε και αυτό

“Sentimental Value” : Το νέο αριστούργημα του Γιοακίμ Τρίερ έρχεται στους κινηματογράφους (Trailer)

“Sentimental Value” : Το νέο αριστούργημα του Γιοακίμ Τρίερ έρχεται στους κινηματογράφους (Trailer)

Ιούλ 4, 2025
Παναθηναϊκός: Ένα βήμα από τον Γιόνας Βαλαντσιούνας με πρόταση-μαμούθ για τριετές συμβόλαιο

Παναθηναϊκός: Ένα βήμα από τον Γιόνας Βαλαντσιούνας με πρόταση-μαμούθ για τριετές συμβόλαιο

Ιούλ 4, 2025
«Το τραγούδι της Φιλιώς»: Ο Σταύρος Κρητικός υμνεί την αγάπη που μένει σιωπηλή, αλλά πάντα παρούσα

«Το τραγούδι της Φιλιώς»: Ο Σταύρος Κρητικός υμνεί την αγάπη που μένει σιωπηλή, αλλά πάντα παρούσα

Ιούλ 4, 2025
Κάντε share!
         
      

Μέχρι το 2000 η κατάσταση στα γυμναστήρια ήταν διαφορετική, σχεδόν όλοι πήγαιναν για να…γυμναστούν.Τώρα στην εποχή του instagram αρκετοί είναι αυτοί που πάνε για τη selfie ή για να βρούνε γκόμενα.

Παλιά μία απ τις αρχές ήταν να αφήνεις τον άλλο να γυμναστεί κανονικά και να βγάλει τα σετ του. Επίσης δεν καθόταν κανένας στον πάγκο για ξεκούραση ή στο διάδρομο παραπάνω απ το κανονικό χρόνο(όλα αυτά σε ώρα αιχμής)

Επίσης έβλεπες τους αλτήρες στη θέση τους και όχι χύμα όπως τώρα.

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το να πρέπει να βγάλεις τις πλάκες του προηγούμενου από την μπάρα για να κάνεις την άσκησή σου ή να αναπτύξεις τις ικανότητες του Sherlock στην επίλυση μυστηρίων για να βρεις τον δεύτερο αλτήρα στον πανικό που επικρατεί στο πάτωμα. Ο εγωκεντρισμός μερικών και η επίδειξη δύναμης εξάλλου μοιάζει γελοία παρά εκφοβιστική. Άρα το τελευταίο πράγμα που θέλει κάποιος είναι τον οποιοδήποτε άσχετο, να του κάνει υποδείξεις, να τον κοροϊδεύει ή να εκνευρίζεται όταν υπάρχει μία απορία. Κανείς δεν γεννήθηκε με ..αθλητικές γνώσεις. Ηρεμία.

Με λίγα λόγια θεωρώ ότι η χρήση αναβολικών έχει τρελάνει τον κόσμο, για παράδειγμα στα αποδυτήρια που πίνουν οι περισσότεροι το..δυναμωτικό τους είμαι ίσως και ο μοναδικός που δεν ξέρω καν τι είναι αυτά ή μάλλον θα ανήκω στο 10% που δεν ασχολείται με κάτι περισσότερο από τα απαραίτητα.

Αυτά που πρέπει να θυμάσαι όταν πας είναι: Λουκέτο, γάντια, πετσέτα και νερό.

Για να βρεθεί ένας τόπος με ομοϊδεάτες πρέπει ως το μεσημέρι να έχεις πάει, αν στο επιτρέπει η δουλειά σου. Από το απόγευμα και μετά σκάνε μύτη όλοι αυτοί που προείπα και είναι δύσκολο να συνυπάρξεις. Ακόμα στα ομαδικά προγράμματα αυτοί δεν πάνε ποτέ οπότε αν τη δεις σοβαρά τη γυμναστική καλό θα ήταν να τα επισκεφτείς και σιγά σιγά θα βρεις το δρόμο σου.


Κάντε share!
         
      
Ακολούθησε το mikrofwno.gr στο Google News, στο Facebook, στο Instagram και στο Twitter για να ενημερώνεσαι για τελευταία νέα σε πολιτισμό και lifestyle.
Previous Post

“ΚΤΕΛ για ΚΡΕΣΤΕΝΑ” του Γιώργου Καλογερόπουλου στο “Από Μηχανής” θέατρο – Κεντρική Σκηνή

Next Post

Κυκλοφόρησε το πρώτο trailer για τη 2η σαιζόν του Santa Clarita Diet

Αλέξης Κωστούλιας

Αλέξης Κωστούλιας

Related Posts

Ηλίαση και θερμοπληξία: Πώς να προστατευτείτε από τον καύσωνα του καλοκαιριού στην Ευρώπη

Ηλίαση και θερμοπληξία: Πώς να προστατευτείτε από τον καύσωνα του καλοκαιριού στην Ευρώπη

Ιούλ 2, 2025
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη διαλειμματική νηστεία;

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη διαλειμματική νηστεία;

Ιούν 25, 2025
Μικροπλαστικά στο πιάτο μας: Ποια 9 τρόφιμα κρύβουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο και πώς μπορούμε να προστατευτούμε

Μικροπλαστικά στο πιάτο μας: Ποια 9 τρόφιμα κρύβουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο και πώς μπορούμε να προστατευτούμε

Ιούν 19, 2025

5 χρυσοί κανόνες ύπνου από τον Dr. Matthew Walker: Πώς να κοιμηθείς καλύτερα αυτό το καλοκαίρι

Ιούν 19, 2025
Next Post
Κυκλοφόρησε το πρώτο trailer για τη 2η σαιζόν του Santa Clarita Diet

Κυκλοφόρησε το πρώτο trailer για τη 2η σαιζόν του Santa Clarita Diet

No Result
View All Result

Categories

Facebook Twitter Youtube Instagram

Τελευταίες αναρτήσεις

  • “Sentimental Value” : Το νέο αριστούργημα του Γιοακίμ Τρίερ έρχεται στους κινηματογράφους (Trailer)
  • Παναθηναϊκός: Ένα βήμα από τον Γιόνας Βαλαντσιούνας με πρόταση-μαμούθ για τριετές συμβόλαιο
  • «Το τραγούδι της Φιλιώς»: Ο Σταύρος Κρητικός υμνεί την αγάπη που μένει σιωπηλή, αλλά πάντα παρούσα
  • Καλοκαιρινές εκπτώσεις: Το απλό hack με το ταμπελάκι που αποκαλύπτει την ποιότητα των ρούχων
  • Η Κατερίνα κατακτά τα trends και γίνεται YouTube viral με τη «Χημεία» της

Kατηγορίες

Μάρτιος 2018
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« Φεβ   Απρ »

© 2017 - 2023 | Με την επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
    • Κόσμος
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Νέα τραγούδια
      • Ελληνικές κυκλοφορίες
      • Ξένες κυκλοφορίες
      • Official lyric videos
      • Remixes
      • Ost
      • Ορχηστρική μουσική
      • Χριστουγεννιάτικα τραγούδια
      • Τραγούδια θεατρικών παραστάσεων
      • Τηλεοπτικά soundtracks
    • Video clip
      • Ελληνικά video clip
      • Ξένα video clip
    • Ατζέντα
      • Θεατρικές παραστάσεις
      • Μουσικοθεατρικές παραστάσεις
      • Χορός
      • Παρουσιάσεις βιβλίων
      • Εκθέσεις – Μουσεία
      • Τέχνες & εικαστικά
      • Μουσικές σκηνές
      • Φεστιβάλ
      • Συναυλίες
      • Νυχτερινά κέντρα
      • Clubs
      • Parties
      • Χορηγός επικοινωνίας
    • Θέατρο
      • Θεατρικά νέα
      • Κριτικές θεάτρου
    • Βιβλίο
      • Κριτικές βιβλίων
      • Προτάσεις βιβλίων
    • Media
      • Δηλώσεις
      • Ελληνικές σειρές
    • Σινεφίλ
      • Κινηματογραφικά νέα
      • Κινηματογραφικές κριτικές
      • Ταινίες προσεχώς!
    • Αφιερώματα
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΜΟΝΙΜΕΣ ΣΤΗΛΕΣ

© 2017 - 2023 | Με την επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.