Μου αρέσει να διαβάζω βιβλία. Ειδικά, εκείνα που επιλέγω εγώ. Γιατί, κάπως έχω βρει το είδος μου αρέσει περισσότερο. Τώρα, που το ξανασκέφτομαι καλύτερα να πω ότι πλησιάζω προς αυτή την κατεύθυνση, γιατί μόλις σκέφτηκα κάποια αγαπημένα βιβλία που μόνο στην ίδια κατηγορία δεν ανήκουν.
Πρόσφατα, λοιπόν, (όσο βρισκόμασταν σε καραντίνα, για να είμαι ακριβής), βρέθηκε στα χέρια μου «Το Παράδοξο του Χιμπατζή». Ένα βιβλίο, που όταν ακούς τον τίτλο του αναρωτιέσαι (και με το δίκιο σου) τι πραγματεύεται, ποια είναι υπόθεση του, σε ποιο λογοτεχνικό είδος ανήκει και οποιαδήποτε απορία σου έχει δημιουργηθεί αυτή τη στιγμή στο μυαλό. Για να σε βοηθήσω, μπορείς να το μεταφράσεις στη μνήμη σου ως το βιβλίο για μία καλύτερη ζωή. Όχι ένα έτοιμο εγχειρίδιο επιτυχίας. Σε καμία περίπτωση.
Πρόκειται για ένα βιβλίο που ως στόχο έχει να κοιτάξεις τον εαυτό σου στον καθρέφτη. Να τον γνωρίσεις καλύτερα. Να βρείτε τα θετικά και τα αρνητικά σας. Τις δυνατότητες, αλλά και τα τρωτά σημεία, που δεν πρέπει να καμουφλάρονται, αλλά να μετατρέπονται σε ισχυρά, από την αρχή. Από το πρώτο λάθος.
Ας ξεκινήσουμε από τα βασικά: Όλοι μας έχουμε ένα θεματάκι (μπορεί και θεματάρα) με την αυτοπεποίθηση μας. Συνήθως, όσο πιο μικρός είναι ο αριθμός της ηλικίας, τόσο μεγαλύτερη είναι η ανασφάλεια που νιώθουμε. Αντιστρόφως ανάλογη η σχέση. Επίσης, όλοι μας στοχεύουμε στην επιτυχία. Δε γνωρίζω και κανέναν που να μη θέλει να ολοκληρώνει επιτυχώς οτιδήποτε αφιερώνει χρόνο σε αυτό. Είτε αφορά τον προσωπικό, είτε τον επαγγελματικό τομέα, θες να είσαι επιτυχημένος. Και καλά κάνεις. Και ευτυχισμένος. Άλλωστε, δεν είναι λίγες οι φορές που οι δύο αυτές λέξεις πάνε πακέτο. Γιατί, η επιτυχία φέρνει την ευτυχία και η ευτυχία την επιτυχία. Όμως, ποιος θα φέρει αυτές τις δύο αξίες σε εσένα;
O Prof Steve Peters (σ.σ. συγγραφέας του βιβλίου) είναι ξεκάθαρος: ο νους σου. Το μυαλό σου. Το βασικό σου «όπλο» απέναντι σε κάθε μάχη. Κάθε σου απόφαση δημιουργεί στον εγκέφαλο σου μία πάλη. Τα διάφορα τμήματα του «μάχονται», μέχρι να αποφασίσουν ποιο θα επικρατήσει. Ποιο θα σου επιδείξει τι θα κάνεις και πως θα δράσεις. Σύμφωνα με τον συγγραφέα, ο νους χωρίζεται σε τρία τμήματα: τον Άνθρωπο, τον Χιμπατζή, και τον Υπολογιστή. Μέσα στη μήτρα, αναπτύσσονται δύο διαφορετικοί εγκέφαλοι, ο μετωπιαίος (Άνθρωπος) και ο μεταιχμιακός (Χιμπατζής, μια συναισθηματική μηχανή), οι οποίοι συνεργάζονται και δημιουργούν συνδέσεις. Οι συνδέσεις είναι οι σκέψεις σου. Οι τελευταίες ορίζουν τις πράξεις σου. Και οι πράξεις δημιουργούν το μέλλον και το παρόν σου.
Τι μου άρεσε περισσότερο στο συγκεκριμένο βιβλίο;
Αυτό που ειλικρινά με ενθουσίασε (και μου έκανε εντύπωση θετική) είναι το γεγονός ότι αποτελεί ένα πλήρες πρόγραμμα διαχείρισης του νου που μόνο στην επιτυχία μπορεί να σε οδηγήσει. Στάδιο – στάδιο. Βήμα – Βήμα. Κάθε βήμα σου γίνεται το θεμέλιο, για μία καλύτερη ζωή. Κάθε πισωγύρισμα σου δεν καταδικάζεται. Αντίθετα, επουλώνεται με μία αλλαγή, μία αντιπρόταση, μία εναλλακτική, η οποία εμφανίζεται στο βιβλίο, τη στιγμή που έχεις τις αμφιβολίες σου. Σαν ο συγγραφέας να είναι μπροστά σου και να έχει μελετήσει τον τρόπο που κινείσαι στον χώρο. Η γραφή είναι ιδιαίτερα ζωντανή και κάθε λέξη τοποθετημένη στο σωστό σημείο. Κάθε πτυχή της ζωής μπαίνει στο μικροσκόπιο και αναλύεται διεξοδικά.
Μετά το τέλος του βιβλίου, να είσαι σίγουρος ότι θα είσαι λίγο προβληματισμένος, αλλά συγχρόνως θα έχεις βρει το κίνητρο που έψαχνες. Τώρα, το χρειάζεσαι περισσότερο από ποτέ. Γιατί, οι αλλαγές που βίωσες το προηγούμενο διάστημα μόνο προγραμματισμένες δεν ήταν.
Το βιβλίο «Το Παράδοξο του Χιμπατζή» κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Διόπτρα σε μετάφραση της Σοφίας Ανδρεοπούλου και θα το βρεις εδώ.
Υ.Γ.(1) Διαβάζεται καλύτερα τις βραδινές ώρες. Ειδικά, αν είσαι σαν εμένα, που μου αρέσει να κάνω την ανασκόπηση μου εκείνες τις ώρες 😉
Υ.Γ.(2) Ο Prof Steve Peters είναι από τις πιο πετυχημένους συμβούλους – ψυχιάτρους παγκοσμίως και το συγκεκριμένο βιβλίο βοήθησε τον Sir Chris Hoy, ολυμπιονίκη ποδηλασίας να κερδίσει τα ολυμπιακά του μετάλλια, αλλά και τον Chris Evans, να «πάρει» αρκετούς ρόλους σε ταινίες ή σειρές.
Υ.Γ.(3) Στη Μεγάλη Βρετανία μετρά ήδη πάνω από 1.000.000 αντίτυπα. Εσύ ακόμα να το αγοράσεις; 😊
Μου αρέσει να διαβάζω βιβλία. Ειδικά, εκείνα που επιλέγω εγώ. Γιατί, κάπως έχω βρει το είδος μου αρέσει περισσότερο. Τώρα, που το ξανασκέφτομαι καλύτερα να πω ότι πλησιάζω προς αυτή την κατεύθυνση, γιατί μόλις σκέφτηκα κάποια αγαπημένα βιβλία που μόνο στην ίδια κατηγορία δεν ανήκουν.
Πρόσφατα, λοιπόν, (όσο βρισκόμασταν σε καραντίνα, για να είμαι ακριβής), βρέθηκε στα χέρια μου «Το Παράδοξο του Χιμπατζή». Ένα βιβλίο, που όταν ακούς τον τίτλο του αναρωτιέσαι (και με το δίκιο σου) τι πραγματεύεται, ποια είναι υπόθεση του, σε ποιο λογοτεχνικό είδος ανήκει και οποιαδήποτε απορία σου έχει δημιουργηθεί αυτή τη στιγμή στο μυαλό. Για να σε βοηθήσω, μπορείς να το μεταφράσεις στη μνήμη σου ως το βιβλίο για μία καλύτερη ζωή. Όχι ένα έτοιμο εγχειρίδιο επιτυχίας. Σε καμία περίπτωση.
Πρόκειται για ένα βιβλίο που ως στόχο έχει να κοιτάξεις τον εαυτό σου στον καθρέφτη. Να τον γνωρίσεις καλύτερα. Να βρείτε τα θετικά και τα αρνητικά σας. Τις δυνατότητες, αλλά και τα τρωτά σημεία, που δεν πρέπει να καμουφλάρονται, αλλά να μετατρέπονται σε ισχυρά, από την αρχή. Από το πρώτο λάθος.
Ας ξεκινήσουμε από τα βασικά: Όλοι μας έχουμε ένα θεματάκι (μπορεί και θεματάρα) με την αυτοπεποίθηση μας. Συνήθως, όσο πιο μικρός είναι ο αριθμός της ηλικίας, τόσο μεγαλύτερη είναι η ανασφάλεια που νιώθουμε. Αντιστρόφως ανάλογη η σχέση. Επίσης, όλοι μας στοχεύουμε στην επιτυχία. Δε γνωρίζω και κανέναν που να μη θέλει να ολοκληρώνει επιτυχώς οτιδήποτε αφιερώνει χρόνο σε αυτό. Είτε αφορά τον προσωπικό, είτε τον επαγγελματικό τομέα, θες να είσαι επιτυχημένος. Και καλά κάνεις. Και ευτυχισμένος. Άλλωστε, δεν είναι λίγες οι φορές που οι δύο αυτές λέξεις πάνε πακέτο. Γιατί, η επιτυχία φέρνει την ευτυχία και η ευτυχία την επιτυχία. Όμως, ποιος θα φέρει αυτές τις δύο αξίες σε εσένα;
O Prof Steve Peters (σ.σ. συγγραφέας του βιβλίου) είναι ξεκάθαρος: ο νους σου. Το μυαλό σου. Το βασικό σου «όπλο» απέναντι σε κάθε μάχη. Κάθε σου απόφαση δημιουργεί στον εγκέφαλο σου μία πάλη. Τα διάφορα τμήματα του «μάχονται», μέχρι να αποφασίσουν ποιο θα επικρατήσει. Ποιο θα σου επιδείξει τι θα κάνεις και πως θα δράσεις. Σύμφωνα με τον συγγραφέα, ο νους χωρίζεται σε τρία τμήματα: τον Άνθρωπο, τον Χιμπατζή, και τον Υπολογιστή. Μέσα στη μήτρα, αναπτύσσονται δύο διαφορετικοί εγκέφαλοι, ο μετωπιαίος (Άνθρωπος) και ο μεταιχμιακός (Χιμπατζής, μια συναισθηματική μηχανή), οι οποίοι συνεργάζονται και δημιουργούν συνδέσεις. Οι συνδέσεις είναι οι σκέψεις σου. Οι τελευταίες ορίζουν τις πράξεις σου. Και οι πράξεις δημιουργούν το μέλλον και το παρόν σου.
Τι μου άρεσε περισσότερο στο συγκεκριμένο βιβλίο;
Αυτό που ειλικρινά με ενθουσίασε (και μου έκανε εντύπωση θετική) είναι το γεγονός ότι αποτελεί ένα πλήρες πρόγραμμα διαχείρισης του νου που μόνο στην επιτυχία μπορεί να σε οδηγήσει. Στάδιο – στάδιο. Βήμα – Βήμα. Κάθε βήμα σου γίνεται το θεμέλιο, για μία καλύτερη ζωή. Κάθε πισωγύρισμα σου δεν καταδικάζεται. Αντίθετα, επουλώνεται με μία αλλαγή, μία αντιπρόταση, μία εναλλακτική, η οποία εμφανίζεται στο βιβλίο, τη στιγμή που έχεις τις αμφιβολίες σου. Σαν ο συγγραφέας να είναι μπροστά σου και να έχει μελετήσει τον τρόπο που κινείσαι στον χώρο. Η γραφή είναι ιδιαίτερα ζωντανή και κάθε λέξη τοποθετημένη στο σωστό σημείο. Κάθε πτυχή της ζωής μπαίνει στο μικροσκόπιο και αναλύεται διεξοδικά.
Μετά το τέλος του βιβλίου, να είσαι σίγουρος ότι θα είσαι λίγο προβληματισμένος, αλλά συγχρόνως θα έχεις βρει το κίνητρο που έψαχνες. Τώρα, το χρειάζεσαι περισσότερο από ποτέ. Γιατί, οι αλλαγές που βίωσες το προηγούμενο διάστημα μόνο προγραμματισμένες δεν ήταν.
Το βιβλίο «Το Παράδοξο του Χιμπατζή» κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Διόπτρα σε μετάφραση της Σοφίας Ανδρεοπούλου και θα το βρεις εδώ.
Υ.Γ.(1) Διαβάζεται καλύτερα τις βραδινές ώρες. Ειδικά, αν είσαι σαν εμένα, που μου αρέσει να κάνω την ανασκόπηση μου εκείνες τις ώρες 😉
Υ.Γ.(2) Ο Prof Steve Peters είναι από τις πιο πετυχημένους συμβούλους – ψυχιάτρους παγκοσμίως και το συγκεκριμένο βιβλίο βοήθησε τον Sir Chris Hoy, ολυμπιονίκη ποδηλασίας να κερδίσει τα ολυμπιακά του μετάλλια, αλλά και τον Chris Evans, να «πάρει» αρκετούς ρόλους σε ταινίες ή σειρές.
Υ.Γ.(3) Στη Μεγάλη Βρετανία μετρά ήδη πάνω από 1.000.000 αντίτυπα. Εσύ ακόμα να το αγοράσεις; 😊
