No Result
View All Result
  • Login
Advertisement Banner
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
    • Κόσμος
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Νέα τραγούδια
      • Ελληνικές κυκλοφορίες
      • Ξένες κυκλοφορίες
      • Official lyric videos
      • Remixes
      • Ost
      • Ορχηστρική μουσική
      • Χριστουγεννιάτικα τραγούδια
      • Τραγούδια θεατρικών παραστάσεων
      • Τηλεοπτικά soundtracks
    • Video clip
      • Ελληνικά video clip
      • Ξένα video clip
    • Ατζέντα
      • Θεατρικές παραστάσεις
      • Μουσικοθεατρικές παραστάσεις
      • Χορός
      • Παρουσιάσεις βιβλίων
      • Εκθέσεις – Μουσεία
      • Τέχνες & εικαστικά
      • Μουσικές σκηνές
      • Φεστιβάλ
      • Συναυλίες
      • Νυχτερινά κέντρα
      • Clubs
      • Parties
      • Χορηγός επικοινωνίας
    • Θέατρο
      • Θεατρικά νέα
      • Κριτικές θεάτρου
    • Βιβλίο
      • Κριτικές βιβλίων
      • Προτάσεις βιβλίων
    • Media
      • Δηλώσεις
      • Ελληνικές σειρές
    • Σινεφίλ
      • Κινηματογραφικά νέα
      • Κινηματογραφικές κριτικές
      • Ταινίες προσεχώς!
    • Αφιερώματα
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΜΟΝΙΜΕΣ ΣΤΗΛΕΣ
No Result
View All Result

«Ο ψεύτης παππούς» : Η αγαπημένη σειρά με τον Γιώργο Μιχαλακόπουλο για πρώτη φορά στο ERTFLIX

Παραμονή Χριστουγέννων: Ταξιδεύοντας στον Μύλο των Ξωτικών με τον Κώστα Καραφώτη (Trailer)

«Δίαιτα με βάση τα βραστά αυγά», ένα ακόμη trend του Diet culture που επικρατεί στο TikTok

Δεκ 23, 2023
in Viral
Reading Time: 1 min read
Μοιράσου το στο FacebookΜοιράσου το στο Twitter

Δείτε και αυτό

Επιτρέπεται να φάμε σοκολάτα ενώ κάνουμε δίαιτα;

Επιτρέπεται να φάμε σοκολάτα ενώ κάνουμε δίαιτα;

Σεπ 24, 2019
Πώς να χάσεις εύκολα τα κιλά των καλοκαιρινών διακοπών;

Πώς να χάσεις εύκολα τα κιλά των καλοκαιρινών διακοπών;

Σεπ 7, 2019
Κάντε share!
         
      

Την επανεμφάνιση του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κάνει ένα γνωστό διαιτολόγιο που επικεντρώνεται στην κατανάλωση κυρίως πρωτεϊνούχων τροφών και πιο συγκεκριμένα όχι τηγανιτών αλλά αποκλειστικά βραστών αυγών.

Τα αποτελέσματα που υπόσχεται η συγκεκριμένη μέθοδος αγγίζουν το φανταστικό, κάνοντας λόγο για απώλειες βάρους που αγγίζουν μέχρι και 10 κιλά σε 2 μονάχα εβδομάδες. Η συγκεκριμένη δίαιτα που μπορεί να συσχετιστεί στην κύρια ιδέα της με την πολύ γνωστή keto, έκανε την πρώτη της εμφάνιση το 2018 στο βιβλίο της Ariel Chandler, «The Boiled Egg Diet: The Easy Fast Way to Weight Loss!», κάνοντας μια περαιτέρω εξάπλωση στο TikTok λόγω της συμμετοχής σε αυτή ακόμη και από την γνωστή ηθοποιό Nicole Kidman.

Η δομή της δίαιτάς είναι απλή κάνοντας αρκετά εύκολή την διεξαγωγή της δίχως την συμβολή διαιτολόγου ή άλλου ειδικού, ενώ τα γρήγορα υποσχόμενα αποτελέσματα αυξάνουν την προτίμηση της. Το μόνο που πρέπει να κάνει ο κάθε ενδιαφερόμενος είναι περιλαμβάνει στα τρία καθημερινά του γεύματα ένα με δυο αυγά συνοδευόμενα από φρούτα, λαχανικά ή άλλες χαμηλές σε υδατάνθρακες πρωτεΐνες.

Παρά την ελκυστικότητα του συγκεκριμένου προγράμματος, θα μπορούσε να πει κανείς ότι σε μακροχρόνιο επίπεδο θα μπορούσε να καταστεί ακατάλληλο, αφού η μεγάλη καθημερινή κατανάλωση αυγών μπορεί να προκαλέσει αύξηση στα επίπεδα χοληστερίνης, ενώ η αποχή από τους υδατάνθρακες μπορεί να γίνει αίτιο απώλειας μυϊκής μάζας. Τα τρόφιμά πλούσια σε υδατάνθρακες παρά το ορισμένες φορές υψηλό ενεργειακό τους φορτίο είναι η κύρια πηγή ενέργειας του οργανισμού μας και κυρίως του εγκεφάλου. Συνεπώς η δίαιτα του βραστού αυγού, καθώς και η κάθε δίαιτα πρέπει να διεξάγεται με προσοχή και ευσυνειδησία.

Δείτε το σχετικό βίντεο:


Κάντε share!
         
      
Tags: Αυγάδίαιτα
Ακολούθησε το mikrofwno.gr στο Google News, στο Facebook, στο Instagram και στο Twitter για να ενημερώνεσαι για τελευταία νέα σε πολιτισμό και lifestyle.
Previous Post

«Ο ψεύτης παππούς» : Η αγαπημένη σειρά με τον Γιώργο Μιχαλακόπουλο για πρώτη φορά στο ERTFLIX

Next Post

Παραμονή Χριστουγέννων: Ταξιδεύοντας στον Μύλο των Ξωτικών με τον Κώστα Καραφώτη (Trailer)

Μυρτώ Χιονά

Μυρτώ Χιονά

Related Posts

Ο Δημήτρης Γκοτσόπουλος «ξεσάλωσε» ως Ελένη Βλαχάκη σε TikTok και το ίντερνετ λύγισε από τα γέλια (vid)

Ο Δημήτρης Γκοτσόπουλος «ξεσάλωσε» ως Ελένη Βλαχάκη σε TikTok και το ίντερνετ λύγισε από τα γέλια (vid)

Μάι 8, 2025
«Η Katy Perry δεν πήγε στο Met Gala — αλλά το AI την έστειλε ξανά»

«Η Katy Perry δεν πήγε στο Met Gala — αλλά το AI την έστειλε ξανά»

Μάι 7, 2025

Viral αμηχανία στο TikTok: Ο Γιώργος Μαλεζάς δεν αναγνώρισε τον Darsi Neto στη Γλυφάδα (vid)

Μάι 6, 2025

Κώστας Τελιορίδης & Έλσα Καραποτόσογλου: Το πιο viral ζευγάρι του TikTok… ζει για το «καθημερινό δράμα»! (vids)

Μάι 1, 2025
Next Post
Παραμονή Χριστουγέννων: Ταξιδεύοντας στον Μύλο των Ξωτικών με τον Κώστα Καραφώτη (Trailer)

Παραμονή Χριστουγέννων: Ταξιδεύοντας στον Μύλο των Ξωτικών με τον Κώστα Καραφώτη (Trailer)

No Result
View All Result

Popular.

  • Οι Arcade μιλούν αποκλειστικά στο MIKROFWNO.GR για τη Eurovision

    Οι Arcade μιλούν αποκλειστικά στο MIKROFWNO.GR για τη Eurovision

    1380 shares
    Share 611 Tweet 321
  • Μαρίνα Σάττι: «Βίαιη εμπειρία» το κυνηγητό των δημοσιογράφων στο αεροδρόμιο – Η δημόσια έκρηξη στο Instagram

    328 shares
    Share 131 Tweet 82
  • Διαγωνισμός: Κερδίστε διπλές προσκλήσεις για την εμφάνιση των Majovoli στον Σταυρό του Νότου

    350 shares
    Share 140 Tweet 88
  • Γιάννης Κωνσταντέλιας: Έτοιμος να γίνει πατέρας – Περιμένει αγοράκι με τη σύζυγό του Χριστίνα

    326 shares
    Share 130 Tweet 82
  • «Πάμε Δανάη»: Η Δανάη Μπάρκα αποχαιρέτησε το Mega μετά από 5 χρόνια στον αέρα – Η συγκινητική της ανάρτηση

    332 shares
    Share 133 Tweet 83
  • Έφυγε ο μαέστρος του κινηματογραφικού μακιγιάζ – Η τέχνη του Greg Cannom θα ζει σε κάθε καρέ

    326 shares
    Share 130 Tweet 82
  • Η Φιόνα Τζαβάρα μας μιλά και στέλνει ευχές στη Μαρίνα Σάττι

    536 shares
    Share 246 Tweet 121
  • «Σίδερο»: Η Πέγκυ Ζήνα επιστρέφει με μια δυνατή μπαλάντα και μήνυμα γυναικείας ενδυνάμωσης

    327 shares
    Share 131 Tweet 82
  • Το «Κουκλόσπιτο της Γκάμπι» γίνεται ταινία (Trailer)

    327 shares
    Share 131 Tweet 82
  • Σοφία Παπάζογλου: «Το μόνο τραγούδι στο οποίο δεν με ενδιαφέρει να δοκιμαστώ είναι το σκυλάδικο!»

    429 shares
    Share 172 Tweet 107

Τελευταίες αναρτήσεις

Κωνσταντίνος Αργυρός: Μιλά πρώτη φορά για τον γιο του, τον γάμο με την Αλεξάνδρα Νίκα και… ρίχνει «καρφί» για τον Light!

Κωνσταντίνος Αργυρός: Μιλά πρώτη φορά για τον γιο του, τον γάμο με την Αλεξάνδρα Νίκα και… ρίχνει «καρφί» για τον Light!

Μάι 11, 2025
DOOM: The Dark Ages:  Ο Doom Slayer επιστρέφει σε έναν μεσαιωνικό πόλεμο ενάντια στην κόλαση (Trailer)

DOOM: The Dark Ages: Ο Doom Slayer επιστρέφει σε έναν μεσαιωνικό πόλεμο ενάντια στην κόλαση (Trailer)

Μάι 11, 2025
Έφυγε ο μαέστρος του κινηματογραφικού μακιγιάζ – Η τέχνη του Greg Cannom θα ζει σε κάθε καρέ

Έφυγε ο μαέστρος του κινηματογραφικού μακιγιάζ – Η τέχνη του Greg Cannom θα ζει σε κάθε καρέ

Μάι 11, 2025

Categories

Facebook Twitter Youtube Instagram

Τελευταίες αναρτήσεις

  • Κωνσταντίνος Αργυρός: Μιλά πρώτη φορά για τον γιο του, τον γάμο με την Αλεξάνδρα Νίκα και… ρίχνει «καρφί» για τον Light!
  • DOOM: The Dark Ages: Ο Doom Slayer επιστρέφει σε έναν μεσαιωνικό πόλεμο ενάντια στην κόλαση (Trailer)
  • Έφυγε ο μαέστρος του κινηματογραφικού μακιγιάζ – Η τέχνη του Greg Cannom θα ζει σε κάθε καρέ
  • Δεν φαντάζεστε τι είπε ο σκύλος σας: Η Baidu ετοιμάζει τεχνολογία που «μεταφράζει» τα κατοικίδια!
  • Ο Πάπας Λέων ΙΔ΄ και το ρολόι που έγινε viral – Όχι, δεν ήταν Rolex

Kατηγορίες

Tags

ANT1 Christmas Theater Demy Eurovision Lady Gaga Mega Netflix Novasports Stan Survivor Άγριες Μέλισσες Άννα Βίσση Έλενα Παπαρίζου ΑΝΤ1 Αλυσίδα Πολιτισμού IANOS Αντώνης Ρέμος Γιάννης Κότσιρας Γιάννης Πλούταρχος Γιώργος Θεοφάνους Γιώργος Μαζωνάκης Γιώργος Νταλάρας Γιώργος Σαμπάνης Δέσποινα Βανδή ΕΡΤ Εθνική Λυρική Σκηνή Ελένη Φουρέιρα Ελεωνόρα Ζουγανέλη Η Γη της Ελιάς Ηρώδειο Θέατρο Παλλάς Θέμης Καραμουρατίδης Θεσσαλονίκη Καίτη Γαρμπή Κωνσταντίνος Αργυρός Μέγαρο Μουσικής Αθηνών Μελίνα Ασλανίδου Νατάσα Θεοδωρίδου Νατάσσα Μποφίλιου Ολυμπιακός Πέτρος Ιακωβίδης Παναθηναϊκος Σάκης Ρουβάς Σασμός Τάμτα Ωδείο Ηρώδου Αττικού

© 2017 - 2023 | Με την επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
    • Κόσμος
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Νέα τραγούδια
      • Ελληνικές κυκλοφορίες
      • Ξένες κυκλοφορίες
      • Official lyric videos
      • Remixes
      • Ost
      • Ορχηστρική μουσική
      • Χριστουγεννιάτικα τραγούδια
      • Τραγούδια θεατρικών παραστάσεων
      • Τηλεοπτικά soundtracks
    • Video clip
      • Ελληνικά video clip
      • Ξένα video clip
    • Ατζέντα
      • Θεατρικές παραστάσεις
      • Μουσικοθεατρικές παραστάσεις
      • Χορός
      • Παρουσιάσεις βιβλίων
      • Εκθέσεις – Μουσεία
      • Τέχνες & εικαστικά
      • Μουσικές σκηνές
      • Φεστιβάλ
      • Συναυλίες
      • Νυχτερινά κέντρα
      • Clubs
      • Parties
      • Χορηγός επικοινωνίας
    • Θέατρο
      • Θεατρικά νέα
      • Κριτικές θεάτρου
    • Βιβλίο
      • Κριτικές βιβλίων
      • Προτάσεις βιβλίων
    • Media
      • Δηλώσεις
      • Ελληνικές σειρές
    • Σινεφίλ
      • Κινηματογραφικά νέα
      • Κινηματογραφικές κριτικές
      • Ταινίες προσεχώς!
    • Αφιερώματα
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΜΟΝΙΜΕΣ ΣΤΗΛΕΣ

© 2017 - 2023 | Με την επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.