No Result
View All Result
  • Login
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
    • Κόσμος
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Νέα τραγούδια
      • Ελληνικές κυκλοφορίες
      • Ξένες κυκλοφορίες
      • Official lyric videos
      • Remixes
      • Ost
      • Ορχηστρική μουσική
      • Χριστουγεννιάτικα τραγούδια
      • Τραγούδια θεατρικών παραστάσεων
      • Τηλεοπτικά soundtracks
    • Video clip
      • Ελληνικά video clip
      • Ξένα video clip
    • Ατζέντα
      • Θεατρικές παραστάσεις
      • Μουσικοθεατρικές παραστάσεις
      • Χορός
      • Παρουσιάσεις βιβλίων
      • Εκθέσεις – Μουσεία
      • Τέχνες & εικαστικά
      • Μουσικές σκηνές
      • Φεστιβάλ
      • Συναυλίες
      • Νυχτερινά κέντρα
      • Clubs
      • Parties
      • Χορηγός επικοινωνίας
    • Θέατρο
      • Θεατρικά νέα
      • Κριτικές θεάτρου
    • Βιβλίο
      • Κριτικές βιβλίων
      • Προτάσεις βιβλίων
    • Media
      • Δηλώσεις
      • Ελληνικές σειρές
    • Σινεφίλ
      • Κινηματογραφικά νέα
      • Κινηματογραφικές κριτικές
      • Ταινίες προσεχώς!
    • Αφιερώματα
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΜΟΝΙΜΕΣ ΣΤΗΛΕΣ
No Result
View All Result

Η συμπεριφορά στο γυμναστήριο

by Αλέξης Κωστούλιας
Μαρ 12, 2018
in Υγεία-Ευεξία
Reading Time: 1 min read
Μοιράσου το στο FacebookΜοιράσου το στο Twitter

Δείτε και αυτό

«Stars System» : Η Άση Μπήλιου φέρνει θετικές προβλέψεις για το φετινό καλοκαίρι (Trailer)

«Stars System» : Η Άση Μπήλιου φέρνει θετικές προβλέψεις για το φετινό καλοκαίρι (Trailer)

Ιούν 13, 2025
«Τα μάτια στη Γάζα»: Διακεκριμένες φωνές στρέφουν την προσοχή τους στην ανθρωπιστική κρίση στη Γάζα

«Τα μάτια στη Γάζα»: Διακεκριμένες φωνές στρέφουν την προσοχή τους στην ανθρωπιστική κρίση στη Γάζα

Ιούν 13, 2025
Willem Dafoe: όπως δεν τον έχετε ξαναδεί: Ο Έλληνας θαμώνας που κλέβει την παράσταση στο νέο video clip!

Willem Dafoe: όπως δεν τον έχετε ξαναδεί: Ο Έλληνας θαμώνας που κλέβει την παράσταση στο νέο video clip!

Ιούν 13, 2025
Κάντε share!
         
      

Μέχρι το 2000 η κατάσταση στα γυμναστήρια ήταν διαφορετική, σχεδόν όλοι πήγαιναν για να…γυμναστούν.Τώρα στην εποχή του instagram αρκετοί είναι αυτοί που πάνε για τη selfie ή για να βρούνε γκόμενα.

Παλιά μία απ τις αρχές ήταν να αφήνεις τον άλλο να γυμναστεί κανονικά και να βγάλει τα σετ του. Επίσης δεν καθόταν κανένας στον πάγκο για ξεκούραση ή στο διάδρομο παραπάνω απ το κανονικό χρόνο(όλα αυτά σε ώρα αιχμής)

Επίσης έβλεπες τους αλτήρες στη θέση τους και όχι χύμα όπως τώρα.

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το να πρέπει να βγάλεις τις πλάκες του προηγούμενου από την μπάρα για να κάνεις την άσκησή σου ή να αναπτύξεις τις ικανότητες του Sherlock στην επίλυση μυστηρίων για να βρεις τον δεύτερο αλτήρα στον πανικό που επικρατεί στο πάτωμα. Ο εγωκεντρισμός μερικών και η επίδειξη δύναμης εξάλλου μοιάζει γελοία παρά εκφοβιστική. Άρα το τελευταίο πράγμα που θέλει κάποιος είναι τον οποιοδήποτε άσχετο, να του κάνει υποδείξεις, να τον κοροϊδεύει ή να εκνευρίζεται όταν υπάρχει μία απορία. Κανείς δεν γεννήθηκε με ..αθλητικές γνώσεις. Ηρεμία.

Με λίγα λόγια θεωρώ ότι η χρήση αναβολικών έχει τρελάνει τον κόσμο, για παράδειγμα στα αποδυτήρια που πίνουν οι περισσότεροι το..δυναμωτικό τους είμαι ίσως και ο μοναδικός που δεν ξέρω καν τι είναι αυτά ή μάλλον θα ανήκω στο 10% που δεν ασχολείται με κάτι περισσότερο από τα απαραίτητα.

Αυτά που πρέπει να θυμάσαι όταν πας είναι: Λουκέτο, γάντια, πετσέτα και νερό.

Για να βρεθεί ένας τόπος με ομοϊδεάτες πρέπει ως το μεσημέρι να έχεις πάει, αν στο επιτρέπει η δουλειά σου. Από το απόγευμα και μετά σκάνε μύτη όλοι αυτοί που προείπα και είναι δύσκολο να συνυπάρξεις. Ακόμα στα ομαδικά προγράμματα αυτοί δεν πάνε ποτέ οπότε αν τη δεις σοβαρά τη γυμναστική καλό θα ήταν να τα επισκεφτείς και σιγά σιγά θα βρεις το δρόμο σου.


Κάντε share!
         
      
Ακολούθησε το mikrofwno.gr στο Google News, στο Facebook, στο Instagram και στο Twitter για να ενημερώνεσαι για τελευταία νέα σε πολιτισμό και lifestyle.
Previous Post

“ΚΤΕΛ για ΚΡΕΣΤΕΝΑ” του Γιώργου Καλογερόπουλου στο “Από Μηχανής” θέατρο – Κεντρική Σκηνή

Next Post

Κυκλοφόρησε το πρώτο trailer για τη 2η σαιζόν του Santa Clarita Diet

Αλέξης Κωστούλιας

Αλέξης Κωστούλιας

Related Posts

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Συμπτώματα, αίτια και αποτελεσματικές λύσεις για την αντιμετώπιση του πόνου

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Συμπτώματα, αίτια και αποτελεσματικές λύσεις για την αντιμετώπιση του πόνου

Μάι 26, 2025
Ozempic & Mounjaro: Τα φάρμακα που αλλάζουν τα δεδομένα στο αδυνάτισμα – Αποτελεσματικότητα, κίνδυνοι και αλήθειες πέρα από το hype

Ozempic & Mounjaro: Τα φάρμακα που αλλάζουν τα δεδομένα στο αδυνάτισμα – Αποτελεσματικότητα, κίνδυνοι και αλήθειες πέρα από το hype

Μάι 24, 2025
ΕΟΔΥ: Δωρεάν έλεγχος για τα Σεξουαλικά Μεταδιδόμενα Νοσήματα

ΕΟΔΥ: Δωρεάν έλεγχος για τα Σεξουαλικά Μεταδιδόμενα Νοσήματα

Μάι 16, 2025

Κανέλα: Το «φυσικό» θαύμα που μπορεί να γίνει επικίνδυνο – Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη

Μάι 9, 2025
Next Post
Κυκλοφόρησε το πρώτο trailer για τη 2η σαιζόν του Santa Clarita Diet

Κυκλοφόρησε το πρώτο trailer για τη 2η σαιζόν του Santa Clarita Diet

No Result
View All Result

Categories

Facebook Twitter Youtube Instagram

Τελευταίες αναρτήσεις

  • «Stars System» : Η Άση Μπήλιου φέρνει θετικές προβλέψεις για το φετινό καλοκαίρι (Trailer)
  • «Τα μάτια στη Γάζα»: Διακεκριμένες φωνές στρέφουν την προσοχή τους στην ανθρωπιστική κρίση στη Γάζα
  • Willem Dafoe: όπως δεν τον έχετε ξαναδεί: Ο Έλληνας θαμώνας που κλέβει την παράσταση στο νέο video clip!
  • «Kitchen Lab» : Ελληνικό και μεσογειακό μενού με γεύσεις που ξεχωρίζουν! (Trailer)
  • Η Ματούλα Ζαμάνη στην Τεχνόπολη του Δήμου Αθηναίων την Παρασκευή 27 Ιούνη!

Kατηγορίες

Μάρτιος 2018
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« Φεβ   Απρ »

© 2017 - 2023 | Με την επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
    • Κόσμος
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Νέα τραγούδια
      • Ελληνικές κυκλοφορίες
      • Ξένες κυκλοφορίες
      • Official lyric videos
      • Remixes
      • Ost
      • Ορχηστρική μουσική
      • Χριστουγεννιάτικα τραγούδια
      • Τραγούδια θεατρικών παραστάσεων
      • Τηλεοπτικά soundtracks
    • Video clip
      • Ελληνικά video clip
      • Ξένα video clip
    • Ατζέντα
      • Θεατρικές παραστάσεις
      • Μουσικοθεατρικές παραστάσεις
      • Χορός
      • Παρουσιάσεις βιβλίων
      • Εκθέσεις – Μουσεία
      • Τέχνες & εικαστικά
      • Μουσικές σκηνές
      • Φεστιβάλ
      • Συναυλίες
      • Νυχτερινά κέντρα
      • Clubs
      • Parties
      • Χορηγός επικοινωνίας
    • Θέατρο
      • Θεατρικά νέα
      • Κριτικές θεάτρου
    • Βιβλίο
      • Κριτικές βιβλίων
      • Προτάσεις βιβλίων
    • Media
      • Δηλώσεις
      • Ελληνικές σειρές
    • Σινεφίλ
      • Κινηματογραφικά νέα
      • Κινηματογραφικές κριτικές
      • Ταινίες προσεχώς!
    • Αφιερώματα
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ
  • ΜΟΝΙΜΕΣ ΣΤΗΛΕΣ

© 2017 - 2023 | Με την επιφύλαξη κάθε νόμιμου δικαιώματος.