Υγεία-Ευεξία

Το Πάσχα πλησιάζει και το εορταστικό τραπέζι θα γεμίσει από διάφορους πειρασμούς με υψηλή περιεκτικότητα λίπους και θερμίδων. Δεν χρειάζεται...

Πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν αρτηριακή υπέρταση και η διατροφή αποτελεί φυσικά σημαντικό παράγοντα για την ρύθμισή της. Ας δούμε, λοιπόν, ποιες...

Η μάχη των "αιωνίων" ξεκινά! Τα Χριστούγεννα είναι προ των πυλών και τα γλυκά έκαναν ήδη την εμφάνιση τους! Όσο...

Παρότι όλοι πιστεύουμε ότι το δέρμα μας ξηραίνεται και «καταστρέφεται» περισσότερο το καλοκαίρι, ο χειμώνας είναι μία εποχή που με...

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος έχει πρωταρχικό ρόλο στην προστασία του οργανισμού μας από τις διάφορες εποχιακές ιώσεις. Πια είναι...

Τελικά, μας κάνει καλό ή όχι ο καφές; Οι περισσότεροι ανησυχούν για τις επιδράσεις του καφέ στην διατροφή και την...

Τα πλέον ολοκληρωμένα ψηφιακά προγράμματα εκγύμνασης και ευεξίας προσφέρει στους καταναλωτές ο ΓΕΡΜΑΝΟΣ, μέσω της νέας πρωτοποριακής πλατφόρμας The Coach....

Την καταναλώνουμε μέσα από τα ενεργειακά ποτά, τον καφέ, το τσάι ή τα energy coffee που αποκτούν όλο και μεγαλύτερη...

Ποιος είπε ότι ακόμη και εάν είμαστε σε καραντίνα δεν μπορούμε να κάνουμε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής με ότι εξοπλισμό...

Η Taste and Diet λειτουργεί με ασφάλεια για εσάς. Το εξειδικευμένο προσωπικό σε συνεργασία με τους διαιτολόγους μελετούν, θερμιδομετρούν και...

Το Fitlab by Eleni Petroulaki και το Viber ενώνουν τις δυνάμεις τους, προσφέροντας, σε καθημερινή βάση, δωρεάν ασκήσεις και συμβουλές,...

Η διατροφολόγος Μαρία Παρίση μας δίνει χρήσιμες συμβουλές ώστε να βγούμε αλώβητοι απ’ αυτή τη δοκιμασία μιας και το #μενουμεσπιτι...