Η σωματική δραστηριότητα νωρίς το πρωί επηρεάζει τη διαχείριση του βάρους
Η μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα κατά τις πρωινές ώρες, από τις 7 έως τις 9 π.μ., φαίνεται ότι είναι ...
Ετικέτα: γυμναστική
Γυμναστείτε στο σπίτι με τον personal trainer Δημήτρη Χάλαρη
Ποιος είπε ότι ακόμη και εάν είμαστε σε καραντίνα δεν μπορούμε να κάνουμε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής με ότι εξοπλισμό ...
